Надя — талантливый отоларинголог-хирург, которая каждый день помогает пациентам вернуть способность слышать, но сама давно разучилась прислушиваться к собственным чувствам. В 40 лет она внезапно осознает, что прожила жизнь, не зная себя настоящую. Два года назад муж Борис ушел от нее, не выдержав бытовой рутины, но официально пара так и не развелась. Надя продолжает жить в квартире свекрови и воспитывает дочь Оливию, чувствуя, что застряла в серой повседневности. Чтобы вырваться из этого замкнутого круга, героиня решает пройти через шесть «уроков нежности» — необычных встреч и событий, которые помогут ей заново открыть мир, полный любви. Каждый урок приближает Надю к пониманию себя, учит слышать собственный голос и дарит надежду на новую счастливую жизнь. Это трогательная и смешная история о том, как важно иногда остановиться и задать себе главный вопрос: «Кто я на самом деле?»